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【乒乓找教练】一对二高效训练法,大家都值得一试!-国球汇

2023-05-10 14:56:27

红双喜邀您共赏

@福美来酒店:找教练+8岁练球2年

@姚老师:这位球友的问题可真是简练啊,我自行脑补了他的完整问题,此处省略500字。


问题太简单


看了这个视频,我不知道你问的是哪个孩子,哪个孩子是那个8岁的练了2年的孩子。


还是说两个孩子都是这个情况,问题真的太简单了,猜不出来,那我就两个孩子一起说说。

用手太多了


整体来讲,这个小男孩摩擦球要比小女孩稳定多了,手上控制得比小女孩强。


但两个孩子都是由于打球时间不长,对动作体会不够,所以在拉球的时候光是体会胳膊了,教练也说了让他们沉肩、转腰,但是还是体会不出来。


一定要记住了,“人是圆的”,要把握一个大方向,是整个人在画一个圆,应该腿、腰、手的用力方向是一致的就好了。


当然,你这个训练方法是非常好的,一对二完全没问题,还能让他俩相互激励,继续这么练就可以了。

你也想问?

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国球汇君和教练团队都期待见到,那个与众不同的你…...

姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。

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