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怎样才能熟练地 转换羽毛球握拍方法
问题
在羽毛球运动中，能否在击球过程中熟练地转换各种握拍方法就显得格外重要。如果你能按以下步骤坚持不懈地练习，熟能生巧，功到也就自然成了。
认真地学好正、反手基本握拍方法，因为各种握拍方法都是在此基础上变换而来的。
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宏观要闻
持拍时一定要松握球拍，击球瞬间也如此。
在掌握好基本握拍方法的基础上，在学习其他击球技术时，要善于体会和学习各种不同的握拍方法。掌握的握拍方法越多，各种方法之间的分辨越细，变换起来也就越方便了。
平时可将球拍在手中多进行一些徒手变换的练习。根据自己的换拍意念，不断地进行握拍变换和还原运动，以发展手指的灵活性。
如从正手握拍变换成反手握拍，然后又快速返回正手握拍方法；从握在拍柄的末端突然移到拍柄的前端（在双打的发球、网前封网和平抽挡时，通常采用这种握拍方法），又快速下滑还原成基本握拍法等。
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