【乒乓找教练】看视频:正手挑打,这样练才够犀利-国球汇

你的问题，可能是自己的板形过于打开，有明显的翻板动作，接触球的中下部造成出界。当然也可能是用力过猛造成出界。

正手横拍斜线挑球的话，主要以挑短球为主，首先还是要判断好来球的落点和旋转，紧接着往前上步，一般情况下，5公分左右即可，触球的中上部位置。触球时，一定要注意体会手腕手指的力量，击球出界就说明你往上的力量过多了，要把发力方向往前多一些，能够有效地解决击球出界的问题。

针对挑球的训练，可以进行上旋球一长一短的交替练习，先是一个短球的挑球接发球，然后接一板长球，有意识的练习前后步法，养成习惯。这个只能在你平时的练习中慢慢体会，找到适合自己的上步距离，有时候上步太多容易被球顶住，也容易造成回球失误。