双打时,即便是进攻凶猛如宝哥,后场进攻一拍制胜的戏码也只能在集锦中一饱眼福。
由于两人分摊场上防守面积,相当于防守能力凭空翻倍,所以双打想要进攻得分真得动动脑子,不能依靠后场蛮力进攻。
—— 抢占机会 ——
双打中,控制网前的一方往往能抢占更多的进攻机会。
通过放网,平抽,或者平推平抽对手的底线两角,迫使对手无法下压;控制网前的队员更可以通过瞄准对手头部和胸部的平推球,迫使对手将球挑起。
—— 进攻落点 ——
想要赢球得看你有没有进攻机会,而能不能赢球就看你有没有本事把进攻机会转化为得分了。
在杀球具有一定威力之后,落点选择就是进一步提高得分效率的法宝。
假如对手是反手握拍进行防守的,那么进攻的落点就集中在他的右肩,右腰和右膝上面;
假如对手是习惯正手准备接杀的,那么进攻的落点就集中在他的胸部,反手位置。
当发现对手习惯防守站在边线准备时,可以进攻远离他身体的空挡,使得对手做大的步法移动和大幅度的挥拍,暴露身体的空挡给你作为下一拍的进攻目标。
平而高的杀球被抽对角,会很被动
当对手站位过于紧密和过于分开的时候,进攻结合部是最好的选择。不但容易使对手产生误会撞拍,更能减少前面封网队友照顾的角度,方便他封网。
—— 进攻方式 ——
进攻不能只是依靠杀球,更需要通过不同的技术改变节奏,虽然轻吊比杀球慢,但是忽然的节奏变换使得防守队员不习惯,而中间前场的区域两人都能接到,反而会造成对方的误会。
对于防守时重心太死的对手,快速过顶的平高球非常有效,能给你带来意外的收获。
—— 跟进连贯 ——
双打中封网是非常重要的,正如第一点提到过的,控制网前就有更多的进攻机会,网前队员的进攻威胁性比后场队员的要大得多,而且成功率高得多。
前场队员需要保护后场进攻队员的漏洞,封截网前或者平抽球,通过推扑得分,更给对手压力,使其不断的给高球。
快推底线
前场队员的站位其实应该是流动的,他的移动取决于进攻队员的的站位和进攻的方式。
注意张楠的快速移动
当对手挑的球比较深的时候,前场队员站位可以靠后一点。
而站位的左右,取决于后场队员进攻的方向,后场队员进攻左面的场区,前场队员必须站位向左面移动,后场球员进攻右面的场区,前场队员向右面移动。
注意前场队员的动作及位置
当后场队员吊球的时候,前场队员应该压向网前,争取在高点下压,从而给予对手压力,迫使对手再次挑高球。
封网追身
双打进攻时,后场队员应该通过对于局势的观察把控节奏,有针对性地选择进攻方式;而前场队员应该做到的就是保持精力集中,争取在网前捕捉对手回球的破绽,争取得势再得分!
不 是 技 术 不 是 能 力 只 是 因 为 难 以 言 喻 的 伤 痛 让 你 在 球 场 苦 不 堪 言 - 点击下方视频,开启UP初体验 ▼ |
长按下图识别二维码,即可购买 加入UP训练营感受更多内容 |
还 要 让 伤 病 困 扰 多 久 ? 看 看 史 上 最 省 钱 的 疗 伤 秘 籍 期 待 一 个 持 久 健 康 的 自 己 |
精彩~回顾
//封网// //反手高远球// //平抽挡//