视频 | 【基础篇】羽毛球国手教练冯星桥现场教学视频

此次活动是面向社会征集的学员，因此各人的水平参差不齐。很多学员要求冯星桥指导从最基本的讲起，冯指导从握拍开始教学。他在讲解击球时，对大家说：“尽可能做到每个动作的一致性，每次击球，都是由蹬、转、挥组成，不能光靠手发力。”

当然，学员中也有水平很高的，他们渴望进一步提升自己。对此，冯指导说：“你们很努力，但是为什么打不过专业选手呢，因为专业选手是从六七岁开始接受训练的。水平也是积累出来的，业余选手在时间上不可能达到这个量。有一个捷径，就是在思想上尽可能接近专业选手，学会阅读比赛、分析对手、扬长避短，这样可以起到事半功倍的效果。”

两个多小时的教学结束，学员们意犹未尽，还在球场上对练。

76岁老人“尝鲜”

76岁的黄玉福老人，很感谢晚报和武汉商务区羽毛球活动中心，因为这是他第一次在室内打球。

黄玉福说，他平时就在广场上打野球，没有进室内打过，一是经济原因，二是年事已高，打球就是流流汗。但是晚报提供了这个机会，他感慨室内打球和广场打球确实有很大的不同，室内打球更过瘾。

乐友芝今年60岁，特地从光谷坐地铁赶过来。她很喜欢打羽毛球，水平也不错，去年在社区比赛中还获得第三名。她说：“我就是普通群众，有幸接受前国手的指导，学一点是一点，老有所乐，老有所获。”

最认真的学员来自蔡甸

刘艳平是蔡甸区汉阳二中的老师，她的水平得到在场所有男同胞的赞扬。她说：“学校放假了，我每天都打，冯指导点拨一下，太有启发了。”

和刘艳平有同感的是陈军，他打了七八年球，也找教练教过。在接受冯指导的指导后，他认为很有收获，不仅在技术上，而且在观念上也有了新的认识。他希望晚报以后多举办这样的活动，为大家提供更多的锻炼机会。