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接地气的羽毛球双打经验,说不尽,也不厌!

2023-05-18 23:00:13

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双打发球后,不应该后退,应该是站在T字线后方10—20CM处;重心降低半蹲,举拍,逼对方不敢回小球。

双打发球:小球为主,高球为辅

发球小球为主,让球过网后向下走,不给对方创造进攻的机会。

接发球,平推底线,轻推两腰

很多球友是把球挑到后场,然后等着对方进攻。这就像,自己脱了裤子,等着被打板子。如果对面来球离网很高,千万别挑了!一定要用扑球或者平推!要不真是太可惜!

如果了解到对手比较擅长网前推底线小球,那后场搭档就应该往后站一点,回球尽量平抽或斜抽,让对手接得也难受。

比较唬人的假动作:如果能抢到网前,又担心扑球下网,就凶猛的冲过去,咬着牙瞪着眼“放一个贴网小球”,这样“假扑真放”贴网而下的小球,一般球友是接不到的。

当然了,如果对手水平高,还是老老实实的扑吧,记住:能扑对角线,不扑直线。

双打,什么时候该上网?

自己打出进攻性高球后,自己上网。

对手起防守性高球,不接球的抢网。

后场搭档轻吊网前,快速跟进上网。

接杀放小球后,要快速冲网。

平抽跟进上网,如果你的水平较高,边猛抽边跟进上网。

上网之后,接下来就是准备两边防守

上网盯网后,接下来的动作意识,必需是横向准备;

因为对手肯定会避开你的直线位置击球;

除了过顶球和起高球,基本都是低弧度从网前的两头打你。

需要网前搭档做的,就是两边横向移动击球的能力。

两边封截要坚决,顶到底!

三个理由说服你吊球往对方中间吊(双打)

理由一:吊中间,对手得去中场挑回来,还得回平行防守站位。

理由二:吊中间,对手在中间回球,有极大可能造成对方抢球。

理由三:吊中间,对手在中场挑球,己方接球会相对舒服一点。

后场搭档杀球了,前场搭档一定冲上去,让对手看到你要封网,逼对手再挑高,这样后场搭档又有了一次下压进攻机会。

后场搭档吊球,前场搭档也要冲上去,让对手看到你要封网,当然了,要注意对手的勾对角,只要意识上注意了,一般可以给他弄回去!

后场被动球,网前为主,后场为辅

后场底线被动球,尤其反手,太难了。大多数业余击球技术和发力的水平有限,很难将球抽回对方后场并很到位。往往是花费了很大的力气,却送给了对方一个不远不高正合适的杀球机会!


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