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上期说了如何跑位，之后有不少球友联系我问我到底该怎么跑。靠后站位的球员什么球该接，什么球不该接。我大概整理了一下。哪些球是前场队员要接的，哪些球是后场队员要接的。做一个详细的讲解。
我们先根据发球做一个细节图。
后场球员要管的区域
前场球员要管的区域
这是男双球员的发球站位。而图示A.B.C皆是发球员所不能顾及到的区域。D.E皆是前场球员要管的区域。
我们再结合比赛来看。看看专业运动员是如何做的。
红衣发球后黄衣打红衣空区A，后场球员接球。
前场红衣放网，后场红衣退B区杀球
红衣发球后，黄衣打空区C 红衣后场球员接球
黄衣发球后，红衣放网空区D，黄衣前场接球
还是上期讲的那样，谁离球近谁接球。但是网前选手且不敢接过头顶的球。这次只不过多说了一个前后球员应该接什么位置的来球。具体操作还是要到球场上跑一跑才知道。还有一个比较刁钻的是对方杀中线。这种情况下，你们处于防守情况，本是一人守一半。但是这正处于你两之间。所以要做到正手位置的来接杀球。这是一个非常重要的环节，经常会出现让球或碰断球拍的现象。要两人多加配合。（建议业余球友还是能让的就让了吧，毕竟折损一支球拍也够肉疼许久
红衣杀黄衣中线，黄衣正手区方接球
女双接球和男双接球站位有一点区别。这个要归咎到女双能力问题。男双速度要更快些，足够应对前场的回球。而女双就偏慢些，后场球员补位到前场接球。
女双接球站位
女双前场球员接球后，无法快速补位A区域，那就由后场球员补位。B.C也是后场球员的主要防守区域。来看比赛中的女双是如何做的。
黑衣接球后无法移动到A区 后场球员补位
其实相比较于男双，我更乐意给大家推荐女双的接球站位，业余的球友没有几个速度快的，而且进攻的能力稍有不足。还是学习下女双多轮换，多补位。这样进步应该会更快些。（俗话说，一口吃不了个胖子。）
双打中注重一个字“快”，抢网是每个双打选手最拿手的。所以务必练好抢网。还有就是双打中最禁忌的就是接发起高球。也希望大家能注意。前后场的接球区域因人而异，觉得自能力强自然可以多跑动些。这里只是大概的标注一下区域，事实上可能没有那么大。只不过图上看起来后场球员的覆盖面非常广。说再多都不管用，场上才能出真章。各位球友得到精髓后场上见吧！
1.网前扑球技术2.如何握拍/如何挥拍
2.网前扑球技术3.击球动作
10.正手平抽
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